zaczyna mnie

Base Week 6 Poniedziałek - jako że dzień wolny a nie miałem za bardzo pomysłu na samotny wieczór wpadło 45' na trenażerze. Usilnie starałem się nie wyjść ze strefy Z1 znaczy recovery i udało się ;) Całość wyszła z avgHr 127, NP 251w Wtorek - trenażer i interwały w ilości dziewięciu na 3 minutowej przerwie. Mało zjadłem, słabo wypocząłem, ciężko [...]

body nie badz stronniczy albo daj sobie spokoj z forum bo widze ze nie czytasz od poczatku ze zrozumieniem mam prawo ocenic sylwetke a jak ktos mnie zaczyna wyzywac od tlsciochow to mam prawo sie bronic tyle

Orvokki dziękuje :) Mi tez sie moj tylek zaczyna podobac :D Wczesniej widzialas jakiego mialam nalesniora hahahah A z kolanami to u mnie jest tak: mam chondromalacje i przeciety boczny troczek i mialam wyszlifowane kolano w srodku :) A tak po ludzku to sciera mi sie chrzastka i to jest nieodwracalne, podobno. Zmieniony przez - CruellaDeMon w dniu [...]

Mąż z żoną leżą wieczorem w łóżku. Mężowi zachciało się pić, a że leżał do ściany zaczyna powoli przechodzić przez żonę. Ta sądząc, że mąż ma ochotę pobaraszkować mówi: - Zaczekaj synek jeszcze nie śpi... Po pewnej chwili mąż ponownie próbuje przejść and żoną, bo dalej męczy go pragnienie. - Mówiłam ci zaczekaj, bo mały jeszcze nie śpi. Mąż [...]

dobrze że cardio zrobiłem bezpośrednio po siłowym rano, u mnie też zaczyna się pogoda psuć. Wg. prognoz ma tak być do samej soboty, czyli właśnie w te dni w których zamierzałem najostrzej pocisnąć przed ładowaniem, na sam koniec redu. ja prdl

Ok takze przez piątek, sobotę i niedziele coś mi sie działo z zoladkiem, strasznie mnie klulo i niewiem co było grane ale juz wczoraj znowu był trening nóg takze myśle ze zaczyna wszystko powoli wracać so normy. Trening z wczoraj, dzisiaj i prawdopodobnie reszty tygodnia wkleje w weekend ponieważ moj MacBook odmówił mi wczoraj posłuszeństwa i [...]

anglia wydaje mi sie, ze to zalezy jak ci idzie ta redukcja. jak opornie to moze puki co nie ma sensu a jak tempo spadania masy zaczyna cie wrecz martwic to mozesz podladowac sobie bateryjki od czasu do czasu, co drugi weekend powiedzmy. ja mam poodbna ilosc wegli co ty i raz w tygodniu to bylo za duzo dla mnie. a ostatnio np po weekendowym [...]

mysle ze kazdy miewa wieksze badz mniejsze problemy z barkami. ja cwicze takim sposobem ktory czuuje ze nei wplywa tak negatywnie., jesli cos zaczyna sie dziac to reaguje. u mnie najlpie na barki sprawdzal sie kiedys trening ze wstepnym zmeczeniem 12-14 powt unoszen na boki potam odrazu sztanga zakres 6-7powt. a jako drugie cwiczenie drop sety [...]

[...] jak kosi ) Tak, na razie poszedł 2 strzał 130mg e4d w czwartek będzie 3, narazie czuje propa :) ale on nie jest z PMP 130mg e4d trenu e to strasznie niska dawka. wiekszosc zaczyna bicie trenu e od 400mg tygodniowo, mimo ze uwazam ze tren e pmp jest oki to jednak z jakiegokolwiek labu bicie takich ilosci ciut mija sie z celem. takie moje zdanie. [...]

[...] jak kosi ) Tak, na razie poszedł 2 strzał 130mg e4d w czwartek będzie 3, narazie czuje propa :) ale on nie jest z PMP 130mg e4d trenu e to strasznie niska dawka. wiekszosc zaczyna bicie trenu e od 400mg tygodniowo, mimo ze uwazam ze tren e pmp jest oki to jednak z jakiegokolwiek labu bicie takich ilosci ciut mija sie z celem. takie moje zdanie. [...]

[...] Myślę że to nie ,,wał,, aczkolwiek dowiemy się w ,,praniu,, dam info za parę tyg :) P.S Huśtawka nastoju słabnie zobaczymy co dalej, organizm zaczyna się wkręcać tak myślę, i nastrój ,,stabilizować,, ale raczej ,,wycisza,, mnie i dobrze to jest na plus :) Zmieniony przez - Dekker_Fun w dniu 2013-06-12 21:21:09

jestem w trakcie 5tego tyg tren enan juz mialem pewne obawy ze bedzie lipa ale dopiero zaczyna sie ladnie rozkrecac, przez pierwsze tyg mialem jedynie wzmozona potliwosc aktualnie widze ze znacznie poprawia sie jakosc sylwetki(a jest co poprawiac po 2tyg urlopie i obrzarstwie %-))zyly zaczynaja ladnie wychodzic mimo niskich wegli i t3, saidy [...]

Dokładnie mam to samo, ludzie mylnie mysla,ze im wiecej testa tym wieksza moc, Tryb Boga. U mnie samopoczucie, libido przy 75-100mg propa e2d przy wiekszych dawkach zaczyna sie mul

Na razie nie, ale już mnie to zaczyna irytować. Muszę z Mama pogadać chyba o wizycie u jakiegoś specjalisty. Może być to powiązane np z układem nerwowym?

[...] to żeby wygrywać. Oznacza to, że walkę należy podejmować tylko wtedy gdy się jest pewnym zwycięstwa - czyli gdy przeciwnik jest słabszy. Znów zostałem opatrzenie zrozumiany, zaczyna mi się wydawać że to chyba ja niezrozumiale dla Ciebie piszę. Naprawdę. Jeżeli tak to przepraszam. Jeżeli dla Ciebie bzdurą jest walka o wygraną to spoko . [...]

[...] tak jak mijaja te ok. 12 godzin po treningu to stopniowo potrzebuje wiecej insuliny a jak juz pozniej dochodza zakwasy (czasem jak w podreczniku po rowniutkich 24h %-) ) i zaczynam chodzic cala obolala to musze dawac wiecej insuliny bo inaczej cukier bedzie wysoki czwartek rower 2x 30min. piatek trening: 1.przysiad 35kg x 5 40kg x 5 42,5kg [...]

No i przede wszystkim nie byli "kwadratowi"... Przystojne umięśnione chłopy. Dużo fajniej to wyglądało, jak dla mnie oczywiście. Dzisiejszy kulturysta zaczyna mieć więcej w obwodzie barków niż wzrostu (którego przeważnie nie ma zbyt wiele...).

mnie się mustang marzył, cena nawet umiarkowana ale potem z utrzymaniem zaczyna się sakiewka bez dna

przestałeś pływać no nie? dla mnie własnie lipa przestać, bo kończy się okres przygotowawczy ( i tak bardzo okrojony u mnie) a zaczyna się liga...

[...] wózkiem na środek, tańczą, kółka się z piskiem kręcą na parkiecie. Po tańcu zmęczeni wyszli na świeże powietrze. Tam romantycznie, księżyc, gwiazdy, gadka-szmatka, chłopak zaczyna się ostro do niej dobierać. Dziewczyna się nieco opiera: • Ja nie mogę, zobacz sam, paraliż, wózek... • Spoko spoko. Przewieszę cię przez plot, [...]